我上高中了，却依旧没有学习方法

不需要学习方法 什么你还不懂你去复习它 把不懂变成懂就是复习方法

规定每个小时必须看完的东西，限制看完每页书所需要的时间，一般可能是你看完一页小说时间的2.2倍。
上课实在不行就心里把老师说的重复一遍么。（真不知道老师讲的有什么好听的。）

是不是睡眠不足,充足的睡眠是很重要.
有没有学习的目的,如果没,买本关于欲望的书,如《优化你的欲望》等
也有可能是能量不足，早午晚3餐要营养均衡。

楼注与夲亽の遭遇①样，涐乜媞刚丄髙ф，刚开始媞这样の，但媞髙①媞佷関键の，这种情况涐持续ㄋ两嗰煋剘，涐认ゐ伱还吥媞佷适应髙фの学习，媞萪目冭誃吧！涐乜媞这样认ゐの。冇埘堠埘间佷吥够角。伱应该制啶①嗰合理の计划，按计划赱，烬粮佺靣。