打胎之后吃什么最补啊？

“打胎之后的孕妇大多数都是洞蠢吃一些高蛋白、高纤维、补血效果比较好的食物,适合孕妇多吃的肉类有鸡肉、兔肉,不要去吃狗肉或者牛肉,这些肉活血效果比较强,吃多了很容易出血;蔬菜大多数可以吃,特别是菠菜补血效果比较好;但水果需要特中模别注意,打胎一个礼纳培陪拜内最好不要去吃水果。