读书可以治疗抑郁症吗 读哪些书
2024-02-13 08:29
1个回答
快乐心理学；幽默笑话；名人传记；贞探推理；情绪自控力；重生文；外国语；美食；旅行游记。
相关问答
有哪些适合抑郁症读的书?
2个回答2024-02-27 17:40
治疗抑郁症靠的不仅仅是安慰，而更应是专业治疗，如心理治疗。除了心理治疗，医生还会给出一些辅助治疗的手段，比如阅读。这种用书籍辅助舒缓情绪的方式被定义为“阅读疗法”。《新世界，灵魂的觉醒》《天才儿童的...
全文有什么好的治疗躁郁症的心理书吗？
3个回答2024-02-06 18:53
你好，我给你介绍两本书也可以，去看一看，希望可以对你有帮助，一定要让你变得开朗，不要想太多，心里不要有压力，要乐观开朗的去面对生活。加油，希望你可以做一个开开心心快乐的人。
得抑郁症的人是不是不要看小说比较好
1个回答2024-03-21 04:10
一，看书本身没有坏处，关键是更要安排时间——户外活动、运动，与人交流、谈心。 二，看书本身没有坏处，关键是要读好书，读积极、阳光、励志一点的小说。使自己能够 增长知识见闻、提高智商情商，提高意志品...
全文沈暮有抑郁症的小说叫什么
1个回答2023-12-01 07:56
《朝暮诚可期》。《朝暮诚可期》的作者是七彩锦鲤，小说情节紧凑、扣人心弦，是一部很温柔的小说。小说男主沈暮患有自躁抑郁症，敏感，直到有一天，那个叫倪朝的女孩出现。温柔了他整个岁月，让他慢慢沉静下来。
抑郁症是怎么样的心境？
1个回答2023-12-02 07:35
抑郁症是一种常见的心理障碍，它的主要特征是长期的情绪低落、失去兴趣、无法享受生活、疲劳、睡眠障碍、食欲改变、自我否定、自责和焦虑等。抑郁症患者的心境通常是非常低落和沮丧的，可能会感到无助、孤独、绝望...
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