我身高176，但体重才60公斤，谁可以给一套系统的方案让我在3个月内增肥20斤，重酬高分！！
2024-02-11 02:37
复制的、废话的、吃药手术的建议一边凉快去
2个回答
年轻 消化能力强 等到30岁 想瘦都难了
1 你并不瘦
2 健康比形体更重要
3 如果想让自己再健硕一点 身材好一点的话
A 先判断是否有消耗性疾病 如果慢性肠炎 人不可能胖
B 多喝酸奶 酸奶本来就含大量优质蛋白质 又含大量有益菌 可以促进对营养的吸收
C 平时可以慢跑 锻炼身体 增强体质 塑造全身的肌肉线条
D 多做健身联系 哑铃啊 引体向上啊 俯卧撑啊 变得肩宽 胸肌发达 呵呵
祝你一切顺利！ 健硕阳光！
1 你并不瘦
2 健康比形体更重要
3 如果想让自己再健硕一点 身材好一点的话
A 先判断是否有消耗性疾病 如果慢性肠炎 人不可能胖
B 多喝酸奶 酸奶本来就含大量优质蛋白质 又含大量有益菌 可以促进对营养的吸收
C 平时可以慢跑 锻炼身体 增强体质 塑造全身的肌肉线条
D 多做健身联系 哑铃啊 引体向上啊 俯卧撑啊 变得肩宽 胸肌发达 呵呵
祝你一切顺利！ 健硕阳光！
多吃，检查下肠胃吸收方面有没有问题
相关问答
小儿除颤每公斤体重多少焦耳
1个回答2024-03-03 14:53
4焦戚拆耳。根据查询百度健康得知，儿童除颤电能应维持每公斤4焦耳：儿童首次除颤电能为每公斤2焦耳，后续应维持在每公斤纤仔岩4焦耳，不应超过每公斤10焦耳或成人最毁御大剂量。
东方芜穹的身高体重
4个回答2023-10-28 06:47
身高仔竖185，体重65kg。稿戚消东方芜穹，《我家大师兄脑子有坑》中的角色，身高185，键知体重65kg，花花公子，经常沾花惹草，男女通吃。
木斤的意思木斤的意思是什么
1个回答2023-11-18 09:01
木斤的词语解释是：1.分开；散开：～居。条分缕～。分崩离～。2.分析：剖～。解～几何。奇文共欣赏，疑义相与～。3.姓。 木斤的词语解释是：1.分开；散开：～居。条分缕～。分崩离～。2.分析：剖～。解...
全文真的有人看小说流泪瘦20斤吗?
1个回答2023-12-21 06:37
没有。根据查询大众养生网得知，哭不陆腔可以减肥，不能早桥衫够使体内脂肪消耗。因此没有人看小说流泪瘦20斤。流泪，往往伴有不良的情绪，悲痛的情绪会导致全身脏器功能受到影响，这种情绪对人体的身心健康发展...
全文小说里面的美少女的身高和体重，体重不可以很重
3个回答2024-03-16 12:15
身高的话，比较娇小的话，在160左右吧。比较成熟.冷静.高雅的话，170左右也可以了。 体重在40~50公斤之间就可以了
热门问答
30
讪的组词有哪些