吃完饭经常胃胀，揉胃可以促进消化吗？最近我揉胃感觉有点用力，揉的有点痛，不会把胃揉坏吧？

会的，吃完饭揉胃是不好的，最好在饭后二小时以后沿胃脘处轻揉，若是胃胀可以顺时针轻揉50~100圈，若同时伴有胃痛，可以顺悔启吋扮前昌针50圈，逆时针50圈，感觉胃脘处有热感即可，注意若是超过三厅扒天最好到医院就诊，不要乱吃药。

你好薯逗朋友，吃完数姿卖饭经常胃胀，人胃是可以促册念进消化的，但是力道要轻柔，而且可以适量的运动可以促进消化。吃饭的时候吃到八分饱就好。