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因为长期看小说,我经常走神、发呆,有的时候还幻想自己是小说主角,根本不能专心做事,有什么办法解决。

因为长期看小说,我经常走神、发呆,有的时候还幻想自己是小说主角,根本不能专心做事,有什么办法解决。

2023-12-30 19:06

4个回答
多和朋友聊天,多出去走走,要学会区分真实的世界和小说世界
这是正常现象,先不要看小说了,和朋友多出去走走,自然而然就好了
放下手机,和一些有积极爱好在一起玩,上课听讲时要做笔记,不用全部记下来,重点知识记一下,每天不要熬夜太晚,早上早起
分散注意力,少看小说
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