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如何戒掉小说?

如何戒掉小说?

2023-12-14 09:04

4个回答
我也想知道.感觉戒不掉.只能靠自制力吧
小说是戒不掉的,不过你可以试着自己写小说,慢慢就没有心情去看其他的啦.......
看连载 我也是个书迷刚刚开始很喜欢看 后来试着看连载的小说看到更新后 试着一个星期不去看后来在看就没什么感觉了,我就是这样的 如果戒不掉就每天看更新也不怎么浪费时间。
控制上网时间
努力让自己不去想他
把自己生活安排充足
相关问答

如何戒掉小说

2个回答2023-10-27 22:50
你们学校有图书馆吗,去图书馆逛逛吧,你会感觉神清气爽,而且你会产生迫切想学东西的欲望,我就是这样子的。或者你可以仔唤吵学些文学常识,古今中外的都可以,然后多思考下这些东西的深意,这样你就不会想小说的...
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如何戒掉小说瘾

1个回答2024-03-12 19:41
增强自控能力、转移注意力、听音乐做运动。 增强自控能力。我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够,控制不了自己的行为,管不住自己的想法,转移注意力。我们在自己想要看小说的时候...
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如何戒掉言情小说?

1个回答2023-10-29 03:40
看虐恋小说破罐子破摔,或者推理小说转移注意力。

如何戒掉梦幻西游

2个回答2024-01-07 00:03
先把你的梦幻号删了,或卖了,记住不要送人!!不然你有可能再把梦话号要回来继续玩,然后把登陆器删了!!以后就要看你接梦幻西游的决心有多大了!要是大的话,你就不会再去玩吧玩梦幻西游,或再重新下载登录器!...
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我为什么戒不掉小说啊``

6个回答2024-02-05 05:31
因为上瘾了,也因为现实中太无聊,没有小说的精彩,它已经成了生活的一部份了,要戒很难

初三学生如何戒掉小说?

2个回答2023-10-28 02:12
1、心理认知层面: 从心理上来说,如果我们把喜欢看小说这样的事情归类到“坏”事物中,心中就会产生排斥。 也就是说心里不想让自己看,可是控制不住行为,这时候人就会自相矛盾,继而产生痛苦的感觉。 这...
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怎么戒掉小说?

4个回答2024-01-10 19:23
对于沉迷于小说的人来说,只要他有要上网查‘怎样才能戒掉小说’,这就说明,他已经意识到了小说的危害,并且有想要戒掉他的决心。开始时,要硬性减少每天阅读小说的时间,同时给自己灌输小说不好看,越看越不好看...
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如何能戒掉小说瘾?给点建议吧

4个回答2023-11-12 07:25
看一部很好看的小说 你就认为 其他的小说文笔都很烂 世界观都很小 那样你就会把小说的范围缩小到只看那一部

怎么戒掉网络小说?

1个回答2023-10-28 07:14
我以前也是这样的,看小说耽误了学习,后来重念,下定决定戒了,后来发现戒了也没什么的,要戒的话一定做到以下两点: 1、一定要有决心,态度要摆好才是关键; 2、多去找些有意义的事情做,多...
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怎样戒掉小说瘾

2个回答2023-10-28 02:07
增强自控能力、转移注意力、听音乐做运动。 增强自控能力。我们之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为我们的自控力不够,控制不了自己的行为,管不住自己的想法,转移注意力。我们在自己想要看小说的时候...
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