一般情侣多久约会一次

你好是这样，情侣之间没有太过固定的约会频率，重点看双方的需求和反应。

热恋期天天见面都可以，因为双方感情稳固，双方的需求感都很强，没有必要刻意控制频率。

恋爱进入平稳期的时候，可以适当降低约会的频率，比如一到两周一次，重点是约会的内容，多去商量，多征求对方的意见。

恋爱进入疲乏期的时候，要适当提升约会的频率，可以一周一次，要精心准备么一次约会，勾起甜蜜的回忆。比如，偶尔进行一次浪漫的烛光晚宴；可以带她去做一件她喜欢，你平时不怎么过问的事，定期进行一次只有你们两个人的短期旅行。

总体来说，约会时要看感情发展的阶段，和对方的反应。