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我想学习陈氏太极拳,不知道该如何入门,对它也不太了解!

我想学习陈氏太极拳,不知道该如何入门,对它也不太了解!

2023-11-21 11:08

不要复制的! 还有基础咋学?先学新架还是老架!
2个回答
如果你想自学:
1.买一本关于太极拳的书。推荐陈正雷先生的书。
2.找一个老师,去郑州或者陈家沟,哪里都有真正的练家,其他地方也有,只是比较少,不太好拜访。
至于基础,扎马步最能练基础了。如果你是指拳的话,参照上面两点。
至于老架和新架。我先说过一下吧,老架其实就是过去陈家沟不愿将精华外传而创的,现在已经很少有人练老架了。新架就是太极拳精华的部分。说起来我也挺奇怪,竟然有不少人还觉得老架比新架好。估计是小说看多了。总认为过去的比现在的好得多。诡异。。。
所以有条件还是练新架。
还有就是网上搜的关于太极的很多都不要信,往往都是以玄解玄,把一个常识性的问题说的很深奥,其实一点用都没有,还有的人就是只知道一点,就出来给人解惑,再加上武侠小说的毒害。我就见过一个孩子说过让我很无语的话,一问之下才知道他所谓的见解只是他个人的臆想而已。
还是自己找个老师吧。
网上的视频不少都是表演用,比如像我初学时,都是看网上的视频,像白鹤亮翅,掩手锤,往往都只有三四个动作就结束了一式,但后来跟着张鹏老师(张志俊之子)学的时候,才发现那些招式往往都不止三四个动作,那时才知道网上的大多都是表演用。
虽然有一些也是货真价实的太极拳,但往往在关键之处一闪而过,没有老师讲解,很多细节和深奥之处都无法理解。
我也曾自学了一段,反而后来对我学拳时有一些影响(比如总是做不到沉肩坠肘)。
最好还是找个老师。
祝你能强身健体。
简单的讲。
陈氏太极拳前五个式子
起式 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭。
在加上顺、逆缠。
这些练明白了,我是指把几个式子真正的练通了,真正弄明白它的道理了!你陈太也就差不多了。
上述提到的这些式子要没遍数的练。
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先不用看电视节目,电视节目是给纯脆一点不懂的看的。 既然想学,就先想想自己是想学什么,对太极学习希望达到什么程度。 自己地性格怎么样,是适合人多的团体,还是人少。 经济情况怎么样,在经济点的地方学,...
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