高效阅读有哪些技巧？

高效阅读是一件很有意义的事情，在任何时刻，高效阅读都能够给我们带来更高的收获。

首先，想要高效阅读就要提高自己的注意力和专注力。在阅读某个文章或者书籍时要高度集中，不要脑海里想着别的事情，这样是无法集中精力的，也无法做到高效。就像我每次在听歌的时候写作业效率就比较低，因为有时候就会进入到歌词的情景之中。

再者，要养成长期阅读的习惯，只有长期阅读的人才能够高效阅读。因为在阅读中可以找到自己阅读的方式，然后提取关键词的方法也是因人而异的，所以这就需要我们积累经验了。

再者，就是要善于捕捉信息，只有能够找到阅读材料中的重要信息，才能够更加高效地阅读，否则即使读的速度提高了，其他方面并没有本质上的提高，这样是没有意义的。

所以，高效阅读不是说说而已，是需要我们在日常中不断去训练去积累经验的。

做到高效阅读，我认为要达到两个要求，一是阅读速度快，二是阅读的效果好。

要想做到阅读速度快，我认为我们要改掉一个从小养成的习惯就是用嘴读出来，虽然是叫阅读，但是，并不一定要用嘴读出来才叫读，心读也叫读。其实我们在阅读一篇文章的时候，嘴巴念的速度一定没有自己的心里默读的速度快，这一点在阅读英文的文章的时候尤其明显。而且嘴巴念出来的时候很容易会发生一种情况就是，念着念着心思就不知道飘到哪里去了，然而心读的时候，比较容易集中注意力，其实在一定程度上，心读的效果就比嘴巴念的效果好。

在快速阅读的时候，我们人脑做的很有限，往往一篇文章读下来，能够抓住的关键信息并不多，而且很容易就会忘了，或者与别的信息混杂在一起，因此我们在阅读的时候一定要适当的做一些笔记。俗话说“好记性不如烂笔头”，况且，当自己记下一些重点的东西的时候，无形中又加深了一点印象，可以说是一举两得。