海鲜凤梨炒饭的美味做法？

海鲜凤梨炒饭的美味做法：将两
颗蛋黄加入一碗冷米饭中，充分
搅拌使每粒饭都裹着蛋黄，冻墨
鱼洗净切圈，白虾去砂肠剖背，
因为蛋黄含有油质，所以不必加
油,只要开火热锅拌炒至饭澎起，
加入虾子及墨鱼炒熟，加入青豆
仁，咖哩粉，盐，凤梨，起锅前
加入适量的椰浆，翻拌均匀即可。

.准备做粗粮饭的食材,根据喜好添加,粗粮和大米的比例为1:4。粗粮比例不宜过高,...
2.粗粮饭食材和水的比例为1:1.4煮成粗粮饭。由于粗粮吸水性好,用水量比平时煮米饭...
3.准备制作炒饭的食材,洗净备用。
4.凤梨竖切去四分之一。

1.
墨鱼先洗净并切成一圈一圈，加少许米酒去腥备用!芦笋洗净切丁.可留顶端一节不切做摆饰!凤梨罐头片切丁备用!

2.
洋葱丁先爆香一下，再将芦笋及凤梨片下去炒一下，再加入墨鱼炒!

3.
材料略炒一下后将剩饭倒入拌炒!