我想晚上看小说，但怕瞌睡。谁能告诉我几个不瞌睡的好方法。除了和咖啡和绿茶
2023-11-13 01:54
3个回答
是不是小说让你瞌睡大的啊。。建议你不要看小说了。。
喝凉茶 和咖啡
看JQ小说就不会了 呵呵
看JQ小说就不会了 呵呵
白天多睡点，晚上就不困了，哈哈！
小说精彩点也不会打瞌睡啊！
小说精彩点也不会打瞌睡啊！
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白天很瞌睡，晚上睡不着咋办？
3个回答2024-02-18 02:05
寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只汪薯要稍加桥陵竖注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求敏大医。
为什么看书容易打瞌睡？
2个回答2024-03-21 04:32
看书时间长了都会想睡觉的。不过在看书的时候，手里拿支笔不时的写点心得，就不要容易睡着了。还有就是困了可以站起来活动活动，或者洗把脸。再或者就是直接睡吧。
看书时，什么样的坐姿不容易打瞌睡？
2个回答2024-03-13 01:40
坐姿很重要 ! 不要趴着或者虚早靠在椅背上，或是翘个二郎腿，手撑着头，这些坐姿都会让你慢慢入睡。另外，在走神差简雀之后，思维无法集中在书本上时，也会犯困。看书实在困的话，就咐携小声读出来吧，这样至少...
全文为什么晚上一定要看小说才能睡着
4个回答2024-01-20 10:01
其他的书也可以，不一定是小说啊，文字是不动的，有利于大脑进入睡眠，即观看不动的物体也能起到同样效果。只不过小说比看其他不动的物体（比如头顶的蚊帐）更有意思。
为什么我不喜欢看小说?尝试了许多题材的小说,但都是看几章就瞌睡,不敢兴趣，为什么？
3个回答2024-03-17 05:42
因为可能是你没有融入小说中，我是很喜欢看的。你看完一部好看的你肯定就想接着看了。建议你最好先看侦探类型的，坚持看了一半之后你会想看的，因为这类的小说会引起你的兴趣。相信你会喜欢小说的。
我不知道我是怎么了、晚上睡觉要看小说、听着歌才能入睡、、这不会怎么吧、、
4个回答2023-12-30 09:49
很明显是楼主的精力旺盛，需要消耗一定的精力才会入睡，建议楼主白天多添加一些运动哦~~~~望采纳
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