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如何应对周期性情绪低落?

如何应对周期性情绪低落?

2023-11-06 17:27

1个回答
当情绪锋肢低落时,不希望被人打扰,可以一个人去逛街,漫无目的,看看形形色色的人,他们都在忙着干什么,在医院去敏和看看患癌症化疗去还积极向上,努力生活的人。你会发现,自己的一时的情绪低落并不算什么,你有什么资格自怨自艾放弃这美好的人生呢。桥基盯
相关问答

适合情绪低落时看的书

1个回答2023-10-28 06:27
情绪低落的时候,就看这5本书 书单狗在2月9日的书单中推荐《黄金时代》时说过:“读懂《黄金时代》,书单狗感觉比看上1万部岛国动作片还要爽。” 让小狗欣慰的是,那段时间,世界上少了一群看岛国动作片...
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在你情绪低落时,你会做些什么呢?你会选择看哪些书呢?

2个回答2023-12-17 16:39
在你情绪低落时,我会选择听一下舒缓心情的音乐或者看书,会选择看一些名著或者中外诗集来缓解情绪。

每日一问之为什么每部小说看完之后总会情绪低落?

1个回答2024-03-21 10:37
一部小说的诞生总是历尽千辛万苦,虽比之十月怀胎有所不及,但耗费的时间却远远超出。一部小说就往往是一个世界,作者臆想出的世界,而阅读就是让我们进入这个世界的时空之门。我的幻想能力还可以,所以沉浸其中也...
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在小说的开头霍尔顿情绪低落的最直接原因是什么?

2个回答2024-01-30 08:08
如果他明确的拒绝你,你会伤心,但你也会换一种心情看待生活。在期待他的爱的时候,你的眼睛装着太多他的影子,你会感觉不出其他的快乐。当失望后,眼睛里虽然会满着泪水,但会看的清晰多。人毕竟不可能实现所有的...
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低谷期如何渡过?

2个回答2023-12-20 05:02
在低谷期保持工作状态确实有些困难,但如果可以,尽量不要停止自己手头的工作,哪怕做些很简单的内容。

如何控制好自己的情绪?

1个回答2023-11-18 08:57
可以先冷静下来

人生的低谷期应该怎样度过?

2个回答2024-01-19 04:10
每个人都会有自己激稿的人生的低落的时候,可能自己的心情方面都会有一些不开心的蚂兄情况。情绪方面总会有一些不稳定。但是你自己一定要相信自己,自己一定会度过的人生的明物孝比较低落的时候。只要自己的内心坚...
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如何走出人生的低谷期?

2个回答2024-01-24 02:30
生活有起有落,不要因为一时的困难而放弃对未来的希望和信心,困难只是暂时的,只要努力坚持,一定会迎来更好的明天。 面对困境,不要孤单地承受,可以向身边的人寻求帮助和支持,与亲友分享自己的困惑和感受,...
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如何走出人生的低谷期?

1个回答2023-11-23 17:06
人的一生,最难过的就是处于低谷期。 人生起起伏伏很正常,可一旦进入了最低谷期,将会是最难熬的。 在低谷期,只能用熬来形容。 在低谷期,最容易迷茫。在低谷期,最容易失去信心。在低谷期,最容易灰心...
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如何走出人生的低谷期?

1个回答2023-12-12 10:55
物极必反 到了最谷底必然会向上了 望采纳
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