打球内线防比自己体重大的人怎么防?
2023-10-28 11:39
2个回答
第一:防守比自己高大的球员,不擅长背打的大个球员的时候,切勿放一段距离给进攻球员,因为防守球员的想法是,怕贴太紧让他一步就过了,其实这种心态大错特错了,当你留足够的空间给持球队员,他可以充分做足进攻动作,虚晃,假动作,各种自如的运球后,你在去掐他就非常困难了,在这里你就越要死命贴住,让他没做一个动作都好像顶着千斤的沙包一样。
第二:当一个身高比你高,体重差不多的人背打你的时候,很多情况下持球进攻者会利用身高优势,最后大都选择翻身的投射作为进攻结束动作。单防内线,很难在1V1情况下形成盖帽,那么你就要学会两样防内线最为重要的防守技巧:1.封眼 ,2 切球。
第二:当一个身高比你高,体重差不多的人背打你的时候,很多情况下持球进攻者会利用身高优势,最后大都选择翻身的投射作为进攻结束动作。单防内线,很难在1V1情况下形成盖帽,那么你就要学会两样防内线最为重要的防守技巧:1.封眼 ,2 切球。
他背打时,你扎好马步,加大与地面的摩擦,双手顶住他不要让他进内线(可以用一只手举起来)
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