通奶的蔬菜有哪些

据我所知这些东西是回奶的：芹菜、麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头码行纤、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、带漏鸽子、冬菇、醋。白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点迟仿，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。另外，凉性、酸性、过咸的食物会回奶，尽量少吃哦。