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看小说会失眠吗?

看小说会失眠吗?

2024-03-10 08:28

我最近老失眠

匿名用户

2024-03-10 12:53

你是临睡前看的吗?有可能因为书里的情节比较引人入胜,比较精彩,然后你正好睡前看,大脑会比较兴奋,有时候会回味书里那些精彩的情节,是有可能睡不着,我曾经就这样。
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有这种看那...
还有你注意,说不定是神经衰弱...
要是你天天在睡觉前看小说
养成习惯就会失眠
我有一段时间就是那样
还好现在不拉~
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