什么饮料好喝又解渴?
2024-02-27 05:56
匿名用户
2024-02-27 08:51
什么饮料好喝又解渴?
我觉得市售的很多饮料都有添加剂。说到好喝又解渴的饮料,还是在家自制的一些饮料比较让人放心。
一,冰镇西瓜茉莉饮
准备食材:
西瓜,茉莉花茶,蜂蜜,柠檬
做法:
1、先泡一杯茉莉花茶,放凉备用。
2、西瓜去籽切成小卜带差块,一部分捣成西瓜汁。柠檬洗净切成薄片。
3、碗中倒入放凉的茉莉花茶,放柠檬片儿,倒入蜂蜜,再倒入西瓜汁和西瓜块,放入冰箱冷藏两个小时即可。冰冰凉凉,解渴又解暑!
二,冰镇酸梅汤
食材:
陈皮5克、乌梅2颗、 甘草10克、山楂25克、洛神花5朵、桑葚若干、薄荷少许、桂花少许型皮、清水1500毫升、冰糖适量(按个人口味)
做法:
1、将所有食材用清水洗净,浸泡30分钟后置入锅内(乌梅和桂花不用泡)。
2、大火煮开,小火煮30分钟加冰糖。
3、关火过滤,撒上少许桂花放凉或冰镇即可。
三,百香果荔枝饮
食材:
百香果6个、荔枝24个、老冰糖100克、清水500克、矿泉水1000克、黄柠檬1个,青柠檬1个、小金桔5个
做法:
1、百香果挖出果肉,荔枝剥壳,柠檬、小金桔盐搓洗干净,柠檬切片,金桔对半切开。
2、老冰糖行掘清水煮开煮至融化,放入荔枝盖上盖子继续小火焖煮2分钟~
3、关火待凉,倒入百香果肉搅匀,倒入壶中,加入1000克矿泉水,放柠檬,金桔。送入冰箱冷藏2小时以上~