涨奶不出奶！怎么办！

涨奶只是涨并不会痛。其实第三天的时候还是水肿，过了水肿期就不痛了。挤奶的时候一定要配合按摩，自己慢慢来，千万不要使狠劲乱按一通。这些都是医院的护士教的，我觉得我开奶的时候几乎没有吃什么苦，就是自己慢慢按摩，平安度过水肿期。