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豆浆营养好还是黑米粥营养好？

豆浆营养好还是黑米粥营养好？

2024-02-24 22:06

匿名用户

2024-02-25 00:44

各自有各自的营养，可以在豆浆里加一些黑米，黑米豆浆具有美容、养阴、促进消化、清热解毒、利尿、抗菌、降血压、改善心肌功能、降血糖、预防癌症和脑疾病等功能

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