吴昕《乘风破浪的姐姐》中表示睡前十点出发十点醒，她是如何做到迅速的？

或许是因为有事情督促着吧，如果有事情很紧急，就算是再困也会清醒。

我觉得她肯定是养成了良好的生活习惯了，能够做到说到做到，就是为了让自己不懈怠

她并不是真的那么准点，这只是一种夸张的说法，为了突出吴昕的拖延。她可以起床的时候快速洗漱，就花不了几分钟。