菠萝炒饭怎么做？
2024-02-14 04:22
匿名用户
2024-02-14 05:26
菠萝炒饭做法简单，味道爽口碰档，制作的关键就是菠萝的选择，一定要选择已经黄了的菠萝，不要用青菠萝。
配料：菠萝一个、嫩豌豆250克、火腿肠100克、葱50克、生抽酱油5克、食盐适量、鸡蛋2个。
备注：另外就是胡萝卜，不喜欢吃胡萝卜的可以不加。
制作步骤：
一、菠萝去皮切丁。
二、准备好配料：胡萝卜切丁，菠萝切丁，葱切碎，嫩豌豆，火腿肠切丁。
三、鸡蛋两个打在碗里搅拌成蛋液。
四、锅中下入食用油，下入蛋液炒熟。
五、鸡蛋炒熟后装碗里备用。
六、锅中下入食用油，下入胡萝卜和豌豆，炒熟。
七、接着下入米改吵段饭，炒散。
八、接着下入炒熟的鸡蛋和火腿肠，翻炒均匀，加入食盐和生抽酱油。
九、最后加入菠萝，翻炒均匀，关火装盘。
十、将菠萝炒饭装碗里，就可以开吃了。
制作菠萝炒饭的关键就是菠萝，不要选用青菠萝，要黄菠萝，另外就是要核誉注意食盐的用量，因为加了生抽酱油，生抽酱油是咸味的。
美食名称：菠萝炒饭
主料：菠萝 1个
辅料：火腿肠 1根、盐 一小勺、鸡蛋 1个、玉米粒 2两、小葱 一根、米饭 1碗
做法步骤
1、菠萝侧面四分之一的位置切开，可以保留整个菠萝叶子，这样更好看，吃起来更有食欲。
2、用小刀把菠萝里面切成小方格，这样方便把菠萝肉挖出来，是炒饭用的。
3、菠萝肉都挖出来后备用。如果你感觉块儿大，可以再切小点。
4、菠萝壳处理干净，留着装菠萝炒饭，用菠萝壳装炒饭可以增加清香的味道，而且很好看。
5、鸡蛋打散，火腿肠切丁，小葱切成葱花，米饭都准备好，备用。
6、锅里热油，把鸡蛋炒散，用筷子翻炒一下凳仿袜，大概两分钟左右，盛出备用。
7、重新放一点油，用几粒葱花爆香，然后我们再把火腿肠和玉米粒放进去炒香。
8、接着把大米饭放进去炒匀，建议翻炒40秒左右就可以了。
9、再枣激把炒好的鸡蛋放进去，炒匀，大概需要20秒左右就行。
10、然后加入菠萝丁，翻炒。这个建议多炒一会儿，更容易入味大团，一分钟就可以了。
11、加入盐再翻炒10秒左右。
12、最后把剩下的葱花放进去炒匀，就可以出锅啦。
13、装进菠萝碗里，非常的美味。
用菠萝炒饭，有一股很好闻的清香味，可以促进食欲，酸酸甜甜的非常好吃，并且菠萝的营养价值也很丰富。菠萝中含有丰富的糖类，钙、磷、铁、钾、蛋白质，b族维生素，维生素C，矿物质，脂肪酸等营养物质，老少皆宜。
