心情烦恼时该听什么歌？ 该看什么书

听一些轻快舒缓的轻音乐，效果不错。书可以看一些小笑话这类的，让自己放松下来就会好很多

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，派槐坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必升纳要伤春悲秋。一个人的尘笑友快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

心情烦恼时可以听一些小夜曲、田园曲，总之是一些抒情的节奏慢一些的乐曲。