哦我也我一闭上眼睛脑子里全都是我看的书,我觉得我魔怔了,想去控制又控制不住,像是一种执念一样?
2024-02-02 23:25
匿名用户
2024-02-03 01:35
如果你闭上眼睛,满脑子都全是你看过的书,我觉得并不是你得了魔镇,只不过你现在已经很累了,需要休息,如果人长时间盯着一个事物不放的话,都会产生这样的幻觉。
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你不要去控制,你也不要去想,出现这种情况的时候,你就是观察自己的想法就好了,不要跟他产生交集,不要跟着他往下想,你就能够慢慢远离了,因为你越控制是越控制不住的。
放开手,让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空,你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。