刘宪华姜妍防晒是哪一期

刘宪华姜妍防晒是《创造营2019》第五期的内容。在这一期中，选手们接受了由外籍教练Gabrielle Perry主持的防晒课程。Gabrielle Perry为手碧选手们详细介绍了防晒的重要性，并教授了正确的防晒方法，包括选择合适的防晒产品和正确的涂抹方式等。此外，她还羡薯局通过实验室的测试，向选手们展示晒伤兄让的危害和防晒产品的效果。防晒是非常重要的，可以有效防止皮肤晒伤、晒黑和晒斑等问题。因此，平时外出一定要注意做好防晒工作，选择适合自己肤质的防晒产品，避免在炎热的夏天受到损伤。