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怎样炸咸梭鱼?

怎样炸咸梭鱼?

2024-01-18 22:26

匿名用户

2024-01-19 00:34

1、清水洗干净,多洗一会,梭鱼很咸的,可以泡会,去鳞去内脏。



2、切断之后又清理了一下内脏,樱族搭再泡一会会,去去咸味。



3、喜欢吃小块的,就又切了一遍,沥干水分,要不容易粘锅,鱼肉容易烂糊糊的。



4、干锅倒油,油要多一点,介于煎穗清和炸之间的油量吧,油微热之后依个人口味脊拿加入红辣椒,要掰开哟,炸出香味后倒入咸鱼块,小火煎熟就好了。

梭鱼是海鱼,属天然的的食品,它就具有好多别的家养鱼所没有的功效,营养价值甚高。

品种:梭鱼

性质:平

五味:甘

功效:具有丰富的不饱和脂肪酸,调理肠胃、补血益气、增强记忆力、开胃消食、降血压、降血脂,加速血液循环、改善心血管疾病;还可预防或是缓解心悸、心率失常等。

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