红豆粥好吃吗？吃红豆的多种好处，吃过的人才知道。

红豆可以美容跟减肥又利于大肠的蠕动。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。

红豆煮粥是非常美味的，而且还有非常丰富的营养，尤其是对于气血不足的人非常有效果。我们老年人也可以当作主食来吃，所以还是非常不错的。