坐月子是女性第二次重生，护理不好影响一辈子，有哪些禁忌必须遵守呢？

坐月子是女性第二次重生，护理不好影响一辈子，禁忌的事物有：能不洗澡尽量别洗澡，能不洗头尽量别洗头，坚持一段时间就过去了，这个时候千万不要碰凉水，碰凉水会对自己的关节造成很大的影响，千万不要让自己太累了，困了就睡，别让自己在以后的一个精神气相对看起来比较差。