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拉韧带很痛吗？

拉韧带很痛吗？

2024-01-07 02:21

匿名用户

2024-01-07 06:12

你现在多大了，是不是过了啦韧带的年龄啊等等，第一开始很疼，拉啊开支后就好了

更多回答

2024-01-07 04:05

一开始很疼，经常拉之后就不怎么疼了，还得坚持，不要练一段时间就不练了，这样就没有效果了，还得重新开始。

2024-01-07 04:18

刚开始肯定痛，但慢慢地*（不要剧烈运动）就会好了==---

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