作家福利

登录作家专区

下弯腰动作的好处都有哪些呢？你的双手可以碰到地板吗?

下弯腰动作的好处都有哪些呢？你的双手可以碰到地板吗?

2023-12-21 00:18

匿名用户

2023-12-21 03:45

可以锻炼腰部肌肉的力量，增加血液循环，减轻腰椎的压力；我的双手可以。

更多回答

2023-12-21 02:27

下腰是一门非常扎实的基本功，没有一定的功底孝轮颂，是不可能双手碰到地板，巧郑下腰桐兆的好处有很多，可以保护腰肌劳损。

热门问答

1

中医：“形具则神生，神谢则神灭”？

2

赫拉克勒斯何等人物?

3

幽默,爱情,鬼神小说

4

找言情小说

5

有什么好看的小说？

6

、一个类似于《农夫渔夫的》歌曲，从如果那个时候身边没有女朋友开始，

7

求穿越到《魔戒》的小说

8

跪求异能加爱情的都市小说最好文笔幽默搞笑的谢谢

9

玄幻小说中被人追杀的场面如何描写?

10

百家姓里有姓"利"的吗？

11

女主很清冷的穿越小说

12

《源氏物语》和《平家物语》哪个译本比较好？

13

胤祥的小说

14

提高小学二年级学生阅读兴趣的书籍

15

求好看传统点的小说

16

骑士幻想夜有几部

17

描写山石的词语

18

大侠们，求详解《长安乱》

19

高中语文考试阅读种类

20

符咒的墨台和毛笔!

21

诛仙小说疑问

22

起名字(爸爸姓成,妈妈姓钟)

23

一本小说320页，李红第一天看了全书的1/8,第二比第一天多看了5页。这本书还有多少页没看？

24

有木有好看一点的人物游戏升级小说

25

好看的言情小说，要中间悲一点，结局是喜的，纠结似的。

26

大家帮忙推荐几部小说吧

27

格林童话的书评(读后感)

28

巴金小说《海的梦》原文是什么？

29

超虐的姐弟恋小说

30

漫随云卷云舒

热门搜索

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z