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肌肉受损多吃蛋白质食品可以加速恢复吗?
肌肉受损多吃蛋白质食品可以加速恢复吗?
2023-12-06 00:42
匿名用户
2023-12-06 02:06
可以的,加强营养说的就是多吃一些高蛋白高纤维素的东西,但是还是要注意适量,适量增加最好
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