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一看书就犯困,怎么办?

一看书就犯困,怎么办?

2023-12-03 00:29

匿名用户

2023-12-03 01:47

看你喜欢看的书,可能就会不一样哦。
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病情分析:你好,像你这种情况考虑是没有真正进入看书的境界,同时跟没有休息好有很大的关系

意见建议:像这种情况建议你首先要保证足够的睡眠时间,主要休息,另一方面就是要找到看书的方法,从中寻找乐趣,慢慢就不会一看书就打瞌睡啦。
心理问题
害怕自己考不好
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