作家福利

登录作家专区

新乡男子玩单杠倒挂脚滑脸朝地摔下，玩单杠的时候要注意什么？

新乡男子玩单杠倒挂脚滑脸朝地摔下，玩单杠的时候要注意什么？

2023-12-02 09:58

匿名用户

2023-12-02 11:30

你可以在运动前做一些准备活动。此外，你可以带上护膝和护腕，在上单杠之前使用一些防滑粉

更多回答

2023-12-02 10:25

玩单杠的时候要量力而行，不要高估自己的力量。除此之外，也不能够为了在人群面前逞强而做出一些较为危险的动作，安全最重要。

2023-12-02 12:06

引体向上是上肢力量耐力项目，练习有一定难度，同样需要持久性意志努力。对于过胖的人，要先减肥

热门问答

1

为什么小说里大部分主角都是男性？是因为女作家太少了吗？

2

有些下到P4里的小说，有些行文字看不全怎么回事

3

寻找一些像《张三丰异界游》类似的小说！

4

求一部都市玄幻小说主角姓梅是从异世穿越到现代都市的有很多女主角

5

团鬼六小说

6

穿越王妃小说

7

我想找一本小说，但是忘了名字，如果你知道请告诉我。

8

求和宠爹类似的文

9

谁有契丹爱情的小说啊？要好看的那种的！契丹的啊，虐恋的也行！

10

求好看的BG小说，最好是古代，如果是现代请标注一下。拒绝小白文。结局要HE，要明确！不要开放式结局。谢

11

男主超帅的小说,最好是白色头发,玄幻也可以，会武功

12

主角开始就很厉害的玄幻小说

13

跪求好看的玄幻小说。。。。

14

求芊芊的米虫生活全集及番外，谢谢

15

请达人推荐些穿越小说，最好是穿越过去做生意发财的。

16

哪本网游小说结局最后主角跪下唱征服的

17

大唐双龙传里最后出现的女孩是不是徐子陵跟绾绾生的？

18

求网游小说

19

求一部言情小说的名字

20

21

悲剧言情小说

22

李慧珍是谁？

23

有没有好看的推理小说，急急急！

24

有那部综漫小说里有火影部分的

25

有类似微微一笑很倾城、杉杉来吃、盗情、兔子压倒窝边草、何以笙箫默这种小说的吗？推荐几本吧

26

偏旁是双人旁的有哪些字

27

谁能给我发几本末世类小说

28

关于血族的小说

29

虐心的古代言情小说推荐

30

《稻草人》的中心思想

热门搜索

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z