戴着眼镜看小说好还是不戴眼睛看小说好

是的，您属于中度喊搏近视了。最好还是要一直戴的着眼镜。

建议您可以配一副度数偏低的眼镜，近用孝指会比较好。
同时现在还有专门的防蓝光眼镜（郑慎祥专门阻止电子屏幕发出时的有害光线），可以有效缓解眼睛视疲劳。