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为什么我只要过了12点就死活都睡不着了
为什么我只要过了12点就死活都睡不着了
2023-11-26 04:54
匿名用户
2023-11-26 08:24
这是你自己心理暗示的结果。你暗示自己12点以后一定能睡得着,暗示完进行深呼吸7次,睡不着问题都解决了。
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