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怎样拉韧带不痛

怎样拉韧带不痛

2023-11-21 20:35

匿名用户

2023-11-22 00:07

先轻轻压,慢慢你就会不痛了
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要怕痛就别拉 或是拉的幅度小,不超过一定的期限它就不痛
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