小女孩惩罚憋尿多久合适

5分钟到10分钟。根据博禾医生网查询得知。当孩子有尿意时，不要立即上厕所，训练孩子憋尿，可以先从憋5分钟液仔开始，慢慢延长时陆橘间至憋10分钟，不可早埋团超过10分钟，逐渐扩大膀胱的容量。“憋尿”，是指膀胱内的尿液超过了“膀胱生理容量”，但仍有意识地进行排尿。