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花生酱拌面的做法

花生酱拌面的做法

2023-11-17 15:03

匿名用户

2023-11-17 17:52

花生酱拌面的做法如下:

用料:荞麦面1把、四季宝柔滑花生酱2勺、生抽1勺、耗油1勺、醋1勺、清水3勺、老抽半勺、盐少许、食用油少许、青瓜半条。

1、准备食材。今天用的花生酱0蔗糖,0盐添加!0反式脂肪酸,就算减脂期间也能放心吃,不用长肉哦。

2、取2勺花生酱,柔滑看得见。

3、生抽,耗油,老抽,醋,清水倒入碗里。

4、搅拌均匀,碗最好用稍微大点的,后面拌面比较方便。

5、青瓜洗净切片,再切成细条。

6、锅里倒水清水烧开,倒入少许食用油和盐,再放入荞麦面煮熟。

7、捞起后沥干水分,倒入调好的花生酱汁中拌匀。

8、放入盘中。

9、铺上青瓜。

10、撒上少许芝麻,简单!快手,低脂,味道超赞的花生酱拌面搞定。

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