迷恋游戏和小说怎么办？

第一、可以用暗示法，暗示自己，把作业当成小说、游戏来完成，那就不必戒掉小说了，如当年高中我背英语单词时，我就在心里不断告诉我自己：“这不是单词，这是小说！”几十次之后，果然坚持看下去了，最后一个寒假，成绩从七十多分涨到一百多分（满分150），很有效，你可以试试；
第二、可以用大毅力戒掉小说游戏，具体做法是，找一张大纸，用粗线条的笔写上“作业没做，考试不及格，父母失望（也可以是挨揍之类的严重后果）”，张贴在卧室内显眼处或电脑显示器后的墙上，总之要保证你能随时看到，然后再用大毅力关掉电脑或放下小说，做作业去（最后一步全看你是不是真想改，否则什么方法都白搭）。