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我由于长时间看小说对玩手机 现在每天感觉头脑昏昏沉沉迷迷糊糊的头脑不清醒不灵活 怎么才能恢

我由于长时间看小说对玩手机 现在每天感觉头脑昏昏沉沉迷迷糊糊的头脑不清醒不灵活 怎么才能恢

2023-11-05 02:43

我由于长时间看小说对玩手机 现在每天感觉头脑昏昏沉沉迷迷糊糊的头脑不清醒不灵活 怎么才能恢复到大脑清醒的状态?

匿名用户

2023-11-05 04:34

放下手机,恢复正常的生活作息,锻炼身体,很快就能步入正轨了。
更多回答
跟我走吧!到山区里去生存,我准备隐身山区
一段时间不耍手机看小说,出去走走,多眺望绿色植物。
少玩点手机或不玩手机一段时后头脑会恢复正常
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