听书上瘾了怎么办

这个应该戚孙还是很容易的，只需要在平常想听电子书的时间段里让仔备找到另一件事来做，来分散自己的注意力，只要坚坦毁持一段时间就可以戒掉了

对手机的危害可以肯定的是有，但谈不到大，告诉你危害大的都是一些假专家，手机在充电时的电流大于手机本身消耗的电流，所以你会感觉跟平时充电没有两样，但电池充放电的负荷加重了，长时间的充电放电会对电池有一定的损伤，电池会越来越不耐用。切记一定要用原机充电器。

边充电边玩手机是有一定的危害，但问题也并不是很严重，主要是对电池有损害，用的时间长了，电池有效容量降低，待机时间和使用时间会缩短。