看书看腻了怎办?
2023-10-28 18:30
匿名用户
2023-10-28 17:11
看就陵斗先不看了,人的情绪会不停的波动,随着环境改变也会变化,做点别的事情,出去外面散散心,呼吸新的空气,或者做下运动,和朋友聊虚伍聊天,转变下自己的心尺誉磨态,调整好心态。当然看书也要注意护眼,让眼睛休息。
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看就陵斗先不看了,人的情绪会不停的波动,随着环境改变也会变化,做点别的事情,出去外面散散心,呼吸新的空气,或者做下运动,和朋友聊虚伍聊天,转变下自己的心尺誉磨态,调整好心态。当然看书也要注意护眼,让眼睛休息。