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长期熬夜看小说,人会变的咋样?

长期熬夜看小说,人会变的咋样?

2023-10-28 06:29

匿名用户

2023-10-28 10:03

长期熬夜看小说,人会肥胖的,因为不能有效的锻炼身体,长期静坐,都对身体很不好。看小说很着迷的,想看完一节,又看一节,所以会睡的很晚。因而让头脑得不到很好的休息,所以对身体造成负担。
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会伤害各个器官。如眼睛酸涨对视力不好,对皮肤不好对肝脏不好,而且睡眠不足的伤害是无法弥补的,你说我晚上睡得少白天我补过来,你不补过来的只是睡眠时间,但是熬夜造成的伤害是补不出来的,如果长久熬夜还会出现其他一些症状,比如反复的口腔溃疡,皮肤干燥眼睛干涩视力下降,损伤肝脏肾脏,一旦时间久了就会慢慢的显现出各种病症。特别是年轻人,感觉身体好精力旺盛熬夜不当回事,时间久了特别到中年伤害和病症慢慢的就会体现出来。
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