看完小说之后总觉得身心俱疲。

晕，楼上2位混分的吧？？
说句实话，你说的这种感觉，怎么说那，算是一种心理疾病吧。一般人很少有这样的。
我就一直是这个样子（本人原先有很严重的孤僻症）一般这样的人很容易进入这种自我的状态。
我这有两种方法，但是都不是根治的办法，我看过心理医生，也只是稍微缓解下，我不知你的心理疾病严不严重，所以最后起到什么效果都不一定。
1.一那就是你在看那种完本的小说时候，先看头10章然后直接翻到最后一章，当然我不建议使这招，因为有些时候这样反而让你难受好几次。
2.二那就是在你看的书快到结尾的时候，你就跑到人多的地方，人越多越好，这样当你看完小说从自己的感觉中走出来时候，你只会有一瞬间失落，然后就会被周围的人气感染。这样也只是治标不治本，当你又从热闹的氛围出来的时候，失落还是有的。
哎，劝你下，还是去看下心理医生吧。或许能好点。
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我现在也只是稍微好点，只要我一天不接触人，第二天的时候，那种陌生孤僻的感觉，又会出现，所以你不想去看心理医生，那就多出去走一走吧。
还有你说你不想再看小说啦，晕，你也就想一想吧，这种心里的人 ，除非没发现小说这种东西，否则比抽大烟强不了多少。