武侠小说中的睡穴具体是在哪里？
2023-10-27 23:42
如题，武侠小说中的睡穴具体是在哪里?顺便请再介绍下其他穴位吧，感激ING
匿名用户
2023-10-28 02:38
武侠小说中的睡穴穴位在中医角度而言算是安眠穴。
本穴位于翳风穴和风池穴之间。（如上图，更具体的说在我们耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。）属于经外奇穴，本穴有镇静安神之功能，可治疗失眠、烦躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。 日常点揉1-2min有助于睡眠质量的提高。注意中指点的力量要向前额方向，以按压穴位出现沉胀感为好，如出现疼痛，说明用力过大。
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睡穴在脊椎的第二与第三之间吧，点时一般用凤眼拳，手指力道是不够的，点后可能导致晕眩，昏迷，或休克。是属于人体36大死穴之一。
睡穴不是穴道真名，但按压以下一组穴道有同睡穴一样的功能：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按压次数以大眠程度为准，按摩后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。
